炁功 Qìqōng, někdy také 氣功 qìqōng nebo 導引 dǎoyǐn (daoistická metoda kontroly dechu a vedení energie), je vědomá dovednost (功 gōng) manipulace vitální energií (炁 qì). Trénink železné dlaně a železného těla je cenným a zřejmě nejviditelnějším příkladem cvičení qigong v naší škole.
Manipulace s vitální energií, tedy 炁功 qìqōng, je principem, který je přítomen v tréninku sestav i ve sparringu. Je potřeba dodržet správné provedení postojů i technik, aby pohyby byly v harmonii a rovnováze. Práce v postojích je aktivní a vyžaduje vytvoření správné dráhy (徑 jìng) z jednoho bodu do dalšího, což umožní vydat energii (勁 jìng). 炁功 Qìqōng poskytuje lepší výdrž, reaktivnost pro útok při sparringu a sebeobraně a činí tak člověka rychlejším, silnějsím a odolnějším. Mimo tyto přínosy pro sparring a sebeobranu 炁功 qìqōng zlepšuje zdraví a schopnost soustředění a tak i kvalitu života.
Některá cvičení qigong předávaná mistrem Dou Wanchunem:
malý zlatý zvon
yi jinjing
daoistická meditace
techniky železného těla
