Pravidelné hodiny Yang taiji

9/4/2014

Zahajujeme pravidelné hodiny tradičního stylu Yang taijii. Tréninky začínají v neděli 13. 4. a budou se dále konat každou neděli od 10:00 do 11:00 v Centru volného času Legato, Stamicova 7 v Brně Kohoutovicích. 

Cvičení sestává z výuky a nácviku základních postojů a technik, sestavy Yang taiji a cvičení qigong. Cvičení taiji je plynulé, vyžaduje uvolnění těla i mysli a soustředění na prováděné techniky. Je tak způsobem, jak dát odpočinout své mysli a bez násilí posílit své tělo.

Zájemcům poskytneme další informace. Hlásit se můžete na tel. čísle 739 151 703 nebo na akademie.wugong@gmail.com.